Een gratis programma voor Android, door Fitness Lab.
Verlies gewicht en krijg een platte buik met deze fitness app. Download en probeer het nu!
Waarom houden mensen van de plank workout challenge?
Een platte buik en getrainde buikspieren - dat is wat je krijgt met behulp van deze geweldige fitness app. Het is een makkelijke oefening die je thuis of in de sportschool kunt doen. En er is geen speciale apparatuur nodig.
Je zult ook je houding kunnen verbeteren en je kracht opbouwen. De plank challenge zal je helpen gewicht te verliezen en een plattere buik te krijgen.
Hoe werkt de plank challenge?
Het is een vorm van krachttraining die nooit zal verdwijnen omdat het zeer krachtig is en slechts een beetje tijd van jouw kant vereist.
Het is de beste buikspier workout app voor vrouwen.
